シミを早く消したいなら、皮膚科や美容整形外科で受けられるレーザー治療が最短な方法。
でも、レーザー治療って、１００％確実にシミ取りが保証されるわけではないんですよね。
治療痕が残ってしまったり、シミが再発してしまったり、薄くはなったけど完全に消えなかったり・・・。
治療の効果や経過には個人差があるので、効果は高いけどリスクも高い治療法といえるでしょう。
でも、レーザー治療以外に、シミを早く消す方法なんてないでしょ？と思っているあなた。
実は、目からウロコのケア方法があるんです。
シミが消える「整膚」ケアとは？
「整膚」（せいふ）聞き慣れない言葉ですよね。
でも、この「整膚」ケアにシミを改善する美肌効果があるというんです。
「整膚」とは・・・
整膚は、皮膚を優しく引っ張ることで、血液・気・リンパの流れを促進し、健康・美容・癒しに、短時間で高い効果を発揮する健康法です。
整膚がもたらす５大効果は、
- 皮膚、筋力の弾力性（柔軟性）アップ
- 体のめぐりがよくなる
- 筋肉をはじめ、体を構成するすべてが若返る
- 脳がリラックスして心地良く癒される
- 元気になる
です。
皮膚を優しく引っ張りながらマッサージするだけで、シミが消えて、身体も健康になると言われたら、やらないと損な気がしてしまいませんか？
身体を温めると得られるスゴイ効果
体内の温度を温めると、身体の免疫力がアップし、病気を防ぐばかりか肌の調子も良くなります。
その理由は、全身の血流が良くなるから。
血液は、酸素や栄養素を身体の隅々まで運びます。
僕たちの肌にも、毛細血管が届いているので、血の巡りが良くなるだけで、皮膚に栄養が十分に行き届き、勝手に肌がアンチエイジングされるようになります。
女性に多いと思われがちな冷え性だけど、実は、男性でも冷えに悩む方は意外と多いんです。
冬場に、手足が冷たいという方は、自覚がなくても身体が冷えている証拠。
身体を温めないと、美肌が遠のいてしまうから、手足の冷えが気になる方は、手袋や靴下などで、まずは手足を防寒する習慣を身につけましょう。
整膚で美肌＆ポカポカ体質を目指しましょう
整膚は、皮膚を優しくつまんで引っ張るだけで、毛細血管を若返らせることができると言われてます。
全身ＯＫの整膚ですが、早くシミを消したいあなたは、シミができている皮膚の部分に整膚を施すだけでも全然違うと思います。
時間がある時は、顔全体と首肩周りに範囲を広げて行ってみるのもオススメ。
日頃の美白ケアに、とっても簡単な整膚を取り入れて、シミを早く消していきましょう！
